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第一天:(拉薩火車站或飛機場專車接待)
拉薩接團,入住酒店做高原適應性休息。自由活動,閑暇之余可以前往拉薩商業中心八角街觀光。
住:拉薩 餐:無 用車:旅游車
第二天:(布達拉宮--大昭寺--八角街)
布達拉宮:早餐后,參觀世界上海拔最高的古代宮堡式建筑——有“高原明珠”之稱的布達拉宮,它始建于公元七世紀,自五世達賴喇嘛以來一直是西藏的政治和宗教中心,珍藏有存放歷代達賴喇嘛真身的金質靈塔和大量珍貴的壁畫、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中體現;下午參觀建于吐蕃王朝時期的最早的佛堂——大昭寺,它供奉有文成公主所帶的佛祖釋迦牟尼十二歲的等身像,是藏族老百姓心中最為神圣靈驗的一尊佛像,在這里游客不僅能夠看到老百姓朝拜的虔誠,還可隨老百姓一起圍繞寺院轉經為眾生祈禱,隨后可在充滿了濃郁藏族特色的工藝品一條街——八角街上自由購物。
住:拉薩 餐:早、中、晚 用車:旅游車
第六天:(日喀則—扎什倫布寺—藏民家訪—拉薩)
上午游覽修建于1447年的黃教六大寺之一、歷代班禪額爾德尼駐錫地——【扎什倫布寺】。(含門票) 寺內供奉有高28米,世界上最大的銅佛坐像——“強巴佛”(即彌勒佛像)。瞻仰十世班禪大師靈塔后游覽日喀則自由市場,遠眺【天葬臺】,然后然后出發出發前往藏族民俗村。 乘車到達【藏族民俗村】,體驗原生態藏族家訪,了解民族文化,了解手工藝制品制作過程,沿雅魯藏布江河谷返回拉薩,沿途路況良好,途中可盡情欣賞后藏河谷風光感受高原第一河的氣勢,抵達拉薩后入住酒店。
第七天:(拉薩--藏北大草原--圣湖--拉薩)
早餐后出發赴納木錯,沿途觀賞拉薩河,藏北大草原、青藏公路、圣火采集點,翻越那根拉山、游覽西藏三大圣湖之一的【納木錯】。途經馬鄉至羊八井限時35分鐘,在羊八井回首1-2公里處可停車拍照,感受西藏的鐵索橋,遠觀念青唐拉雪山,羊八井至當雄段限時67分鐘,可在觀景點遠觀及拍攝西藏四大神山之一“光明之神”【念青唐拉山主峰】,當雄至納木錯扎西半島區間途經【神龜望月】,雪山、圣湖、草原、羊群等世外桃源般的風光,令所有人陶醉,于此處遠觀扎西半島,像神龜一樣在湖里游玩,不得不讓人感嘆大自然的鬼斧神工(溫馨小提示:安全起見此處有時是不允許停車,敬請諒解),納木錯游覽后,返回當雄縣旅游定點餐廳用中餐,下午返程;回拉薩用完晚餐后送酒店休息
住:拉薩 餐:早、中、晚 用車:旅游車
第八天:返程
早餐后按賓客的火車或飛機時間,送團返鄉結束行程
住:無 餐:早 用車:旅游車
費用說明
費用包含
【景點門票】:行程所列景點門票
【住宿標準】:全程酒店雙人標間三星標準(可補房差住、四星、五星酒店,珠峰一晚住珠峰大本營帳篷,無星級標準)
【用餐標準】:全程標準團隊餐20元/餐(正餐十人一桌、八菜一湯,住珠峰大本營帳篷第二天早上無早餐供應,請游客提前準備。)
【交通標準】:全程旅游車(1人1正座)
【導游服務】:專職優秀地陪導游講解
【保險費用】:旅行社責任險
【特殊項目】:開具我社正規旅行社發票、簽訂旅游合同
費用不含
【特殊項目】:不含單房差(如出單男單女根據具體情況安排三人間、標間加床或拼房,如一人住一間房需補房差費用)
【不含保險】:旅游人身意外保險
【特殊項目】:特別注明的自費景點不含門票。
【特殊項目】:游客因不可抗拒因素而導致的額外費用
【交通費用】:省外到西藏的往返交通費用
參團備注
以上線路只接受中國大陸、港澳人士參團預訂,外賓與臺灣人士赴藏旅游敬請來電咨詢! 接待標準不包含客人抵離拉薩的大交通費用,旅游期間的個人消費。 西藏屬邊疆少數民族地區,旅游接待條件有限,希望各位游客有合理的期望值,尊重少數民族同胞的文化信仰和生活習慣,互相和睦相處。 如單男單女產生自然單間,我社將安排三人間(或雙人標間加床)或由客人補齊單房差。 參加我社旅游請提前預定并告知名單、身份證件號碼,以便申請布達拉宮門票。因為布達拉宮門票實名制提前申請。
NO1:全程旅游車(鑒于西藏特殊的氣候條件,西藏地區旅游車輛均無空調設施)珠峰4天用車為越野車,其余行程用車為旅游中/大巴車。
NO2:如遇不可抗力因素,我社在不減少景點的情況下,有權改變行程路線。(為保護布達拉宮古跡,政府規定現每天只能接待2300名游客,因此布達拉宮可能會提前或延后)。 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然現象影響或航空公司航班延誤、取消等原因造成的增加費用或無法按照正常行程游覽,根據旅游相關規定我社不予承擔相應賠償責任,但我社將積極協調處理,以使行程順利進行。 因客人自身原因在旅游期間未能完成之活動或提前離團,如理由不合理將被視為自動放棄,費用不予退還。
NO3:有高血壓、心臟病、哮喘病患者不適應西藏旅游。由于西藏地處高原,進藏后,請謹記:慢慢走、少開口、多睡覺、不能喝酒,防感冒。
NO4:因長時間高原行車,途中車輛負荷較重,可能會遇到汽車拋錨并影響行程的情況;旅行社對此情況會迅速做出補救措施,請游客做好心理準備。
NO5:在旅游過程中,盡量不與藏民發生言語沖突。
NO6:游客抵達拉薩當天切勿急于洗頭、洗澡以免感冒影響行程安排。進藏要注意充分休息,初抵高原避免劇烈運動,禁煙酒,飲食宜節制。 西藏地區全年氣溫偏低,晝夜溫差較大,旅游季節全天溫度在5~22度左右,請游客準備長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫等足夠御寒的衣服,以防受涼感冒。
NO7:游客抵達拉薩后,有輕微頭痛、呼吸急促等屬于正常現象,無需服藥和吸氧,保持良好的心態。如果出現嚴重性高原反應及時與我社聯系,一般酒店有氧氣及高反藥物賣,可以作為應急措施。只要注意休息好飲食得當(切勿吃的太飽,增加腸胃負擔),一般來說過1--2天后,反應癥狀都會逐步減輕或消失;可適當服用一些藥品,如:高原安、紅 景天、諾迪康等,嚴重者可適當吸氧,或吊鹽水。適應之后在藏期間就不會再發生高原反應了。多休息、多喝水、多吃水果,有利于盡快適應高原環境。
NO8:西藏為高原地區,請帶好有關防治感冒、暈車和防、抗高山反應的藥物(行前服用紅景天或相關防、抗高原反應的保 健藥品)。西藏海拔高日照強烈,空氣干燥,請攜帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏等物品。 由于西藏的特殊情況,拉薩、日喀則、林芝、山南整個行程用餐的風味以川菜為主,但也可根據客人的口味適當調配。西藏線路里程長,許多時間是在車上,難免不能按時吃飯,請客人帶一些零食及餅干。
NO9:如需我社待訂返程票,游客需提前確定好返程日期,報團時與我社溝通好。特別是在旺季返程票相對緊張的時候,游客一定要提前確定好。