Day 1  拉薩接機(jī)或火車

拉薩接團(tuán)，送游客入住酒店做高原適應(yīng)性休息。此日游客自由活動(dòng)，閑暇之余游客可自行前往拉薩的商業(yè)中心八角街觀光，在八角街品嘗西藏當(dāng)?shù)靥厣�飲�?-酥油茶，酥油茶有御寒提神醒腦、生津止渴的作用。

 餐：不含     住宿：拉薩

Day 2  布達(dá)拉宮—八角街—大昭寺

布達(dá)拉宮：早餐后，參觀世界上海拔最高的古代宮堡式建筑——有“高原明珠”之稱的布達(dá)拉宮(門票含），它始建于公元七世紀(jì)，自五世達(dá)賴?yán)�嘛以來一直是西藏的政治和宗教中心，珍藏有存放歷代達(dá)賴?yán)�嘛真身的金質(zhì)靈塔和大量珍貴的壁畫、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中體現(xiàn)；下午參觀建于吐蕃王朝時(shí)期的最早的佛堂——大昭寺(門票含），它供奉有文成公主所帶的佛祖釋迦牟尼十二歲的等身像，是藏族老百姓心中最為神圣靈驗(yàn)的一尊佛像，在這里游客不僅能夠看到老百姓朝拜的虔誠(chéng)，還可隨老百姓一起圍繞寺院轉(zhuǎn)經(jīng)為眾生祈禱，隨后可在充滿了濃郁藏族特色的工藝品一條街——八角街上自由購(gòu)物。

 餐：早、中、晚（含）   住宿：拉薩

Day 3   拉薩—巴松措（國(guó)家森林公園、5A級(jí)景區(qū)）—雅魯藏布江大峽谷（世界第一大峽谷）—近觀南迦巴瓦峰（世界最美山峰）—索松村

上午從拉薩起程，經(jīng)達(dá)孜平原、米拉雪山，駛向海拔近2900米的西藏九寨溝之美譽(yù)的西藏江南—林芝，游覽西藏最美麗的湖泊、雪山森林環(huán)繞中被稱為小瑞士的—巴松措(門票含)。乘木排上湖心小島觀賞后，前往結(jié)巴村觀景臺(tái)，在觀景臺(tái)遠(yuǎn)眺雪峰--燃燒的火焰、國(guó)王的寶座等，桃樹下的田園農(nóng)舍，淳樸的村民與童孩，雞鳴犬吠，裊裊炊煙，伴隨著工布人民勞動(dòng)的歌聲如仙境般，美得醉人。然后沿尼洋河谷旖旎的自然風(fēng)光前往八一，駐足唐蕃古道，仿佛又見到當(dāng)年文成公主進(jìn)藏時(shí)的浩蕩。前往有“世界第一大峽谷”之稱的----【雅魯藏布大峽谷景區(qū)車游門票含】，大峽谷景區(qū)是青藏高原最具神秘色彩的地區(qū)，被評(píng)為世界上最深、最長(zhǎng)、海拔最高的的大峽谷，由于高峰和峽谷咫尺為鄰，幾千米的強(qiáng)烈地形反差，構(gòu)成了堪稱世界第一的壯麗奇觀。在大峽谷景區(qū)里面觀景臺(tái)可近距離關(guān)看到中國(guó)最美雪山----南迦巴瓦峰，其巨大的三角形峰體終年積雪，云霧繚繞，從不輕易露出真面目，所以它也稱為“羞女峰”。在索松村盡情欣賞桃花，拍照，入住民宿休息。

 餐：早、中、晚（含）   住宿：索松村

Day 4   索松村—林芝—色季拉山口（遠(yuǎn)觀南迦巴瓦峰）—魯朗林海（東方瑞士之稱）一通麥一波密一下然烏湖（有“西天瑤池”美譽(yù)之稱）一然烏鎮(zhèn)

索松村出發(fā)波密然烏鎮(zhèn)，經(jīng)魯朗方向在距色季拉山頂埡口約5公里處有一拍攝點(diǎn)【即魯朗一號(hào)觀景臺(tái)門票含】（天氣晴朗時(shí)可同時(shí)拍到南迦巴瓦峰（7782米）和加拉白壘峰（7294米）。經(jīng)帕隆藏布江亞熱帶河谷叢林，排龍門巴民族鄉(xiāng)，林芝通麥天險(xiǎn)前往“西藏瑞士”波密，沿途行進(jìn)在那巍峨峻峭的大山之間，那鬼斧神工、潑墨山水，那冰川絕壁、雪山云霧，令人驚嘆不已；抵達(dá)藏地必去的小城--波密(素來享有“西藏的瑞士”、“綠海中的明珠”、“雪域的江南”、“旅游之勝地”的美譽(yù)，是旅游、攝影、繪畫、探索生物奧秘者的理想境地)，經(jīng)波密前往然烏鎮(zhèn)。

 餐：早、中、晚 (含)     住宿：然烏鎮(zhèn)

Day 5  然烏鎮(zhèn)一上然烏湖—來古冰川（西藏已知的面積最大和最寬的冰川）—然烏—古鄉(xiāng)湖（天然公園）—盔甲山—穿越原始森林（全程坐車）—魯朗鎮(zhèn)

游覽絕色然烏湖（是帕隆藏布江之源，草地、森林、樹影以及白色的水禽和湖岸淺灘五顏六色的卵石，和著碧藍(lán)的湖水、白雪皚皚的雪峰，景色如詩(shī)如畫。狹長(zhǎng)的湖向西蜿蜒十余公里逐漸收縮成一道河谷，使人如進(jìn)夢(mèng)幻之境）。（簡(jiǎn)介：當(dāng)天行程景色是西藏最絕佳的一天，有著“中國(guó)攝影天堂線路”之稱，沿途風(fēng)景旖旎，高山絕谷，雪山草場(chǎng)，森林湖泊，農(nóng)莊田地，是不可多得的旅游勝景）。來古冰川一名來源于緊鄰冰川的一個(gè)藏族小村落一一來古村，來古在藏語(yǔ)的意思就是隱藏著的世外桃源般的村落，第一眼看見來古冰川就猶如眼前突然出現(xiàn)一美女一陣驚艷。來古冰川緊鄰然烏湖，是西藏已知的面積最大和最寬的冰川，來古冰川一名來源于緊鄰冰川的一個(gè)小村落-來古村。來古村的藏語(yǔ)意思是隱藏著的、世外桃源般的村落。來古村掩映在四周連綿起伏的群山的綠色蒼穹之中，似乎被大自然有意所隱藏，因而得名。來古村。之后返程林芝，沿途觀故鄉(xiāng)湖是波密母親河--帕隆藏布河的一段，海撥2600米，長(zhǎng)5公里，寬1至2公里，最深處20余米;它的成因是1653年，古鄉(xiāng)后山的"雄陸給尼"冰川爆發(fā)，由卡貢弄巴形成巨大泥石流堵塞帕龍藏布江而形成的，是藏東南著名的淡水湖這一。往林芝方向繼續(xù)前行，前往魯朗鎮(zhèn)入住。

 餐：早、中、晚 (含)     住宿：魯朗

Day 6   魯朗鎮(zhèn)—林芝—卡定溝（千佛瀑布）—拉薩

早晨驅(qū)車返回拉薩，途中參觀前往卡定天佛瀑布景區(qū)(門票含）她位于318國(guó)旁的尼洋河畔卡定溝內(nèi)，是典型的峽谷地貌，山高溝深，奇峰異石，古樹參天，落差近200米的瀑布飛流直下，雄偉壯觀，瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥，在瀑布中時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，天佛瀑布由此而得名。然后返回拉薩，途徑八杰塘草原，沿途觀賞尼洋河谷旖旎的自然風(fēng)光，雪峰下，原始森林和如茵草場(chǎng)，點(diǎn)綴其間的點(diǎn)點(diǎn)牛羊。駐足在唐蕃古道上，仿佛又見到當(dāng)年文成公主進(jìn)藏時(shí)的浩蕩，在無限眷念中沿“唐蕃古道”回到拉薩。（八一—拉薩，全程420公里）。交通：全程420公里。柏油路面，路況好。

 餐：早、中、晚（含）   住宿：拉薩

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Day 7   拉薩--岡巴拉雪山—羊湖—卡拉若冰川——拉薩

 

 

早上乘車往后藏山南方向前行，翻越海拔4600米的岡巴拉山，遠(yuǎn)眺岡巴拉雷達(dá)站。游世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美譽(yù)的【羊卓雍錯(cuò)湖】(含門票)湖藍(lán)色毫無瑕疵毫無雜色，似用最深邃的面孔與頭頂?shù)纳n穹對(duì)視。 曾經(jīng)這片壯美一直處于羊卓雍措蜿蜒的身軀之下，待到她孑然自立，她再也不再安靜地臣服在羊湖的盛名游玩后乘車膠往參觀古老的【卡若拉冰川】(含門票)，西藏三大大陸型冰川之一，《紅河谷》、《江孜之戰(zhàn)》、《云水謠》取景地參觀后乘車返回拉薩。

 

 餐：早、中、晚（含）   住宿：拉薩

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Day 8  拉薩送站或送機(jī)

 

此日無旅游行程安排，根據(jù)賓客的火車或飛機(jī)時(shí)間，送團(tuán)返鄉(xiāng)結(jié)束愉快行程。

 

 餐：早（含）   住宿：無